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以《發現大絲路》獲得第49屆金鐘獎「行腳類節目主持人獎」的廖科溢，在主持備受肯定後，陸續推出多部節目《發現北緯30度》、《秘境不思溢》，以不同的角度，帶大家探訪各國令人意想不到的美景與新知。不過在多次旅途過程中，總是會遇到「意外」，原來他曾在海中漂流一個多小時，差點回不了家！
於2／3日起播出的《秘境不思溢-第二季》中，廖科溢造訪馬來西亞的海洋天堂「沙巴·環灘島（Mengalum Island）」，此島保留原始風貌，風景美不勝收，使得廖科溢赤腳漫步在藍天白雲相映的美麗沙灘上，原以為難得享受片刻度假氣氛，卻意外發生小插曲。
▲廖科溢曾被困在海上長達一個多小時。（圖／亞洲旅遊台提供，2017.1.25）
廖科溢笑說，在回程海上遇到船隻引擎故障，因位置離島偏遠，一度沒有訊號導致無法對外求救，但在大家束手無策時，突然救援小船經過，當下心情就像在大海找到漂流木般欣喜，殊不知，此船竟把他們的求救訊號當成是打招呼，就這樣默默離他們而去，好在最後一艘船經過時查覺不對，他們才因此獲救。
不僅如此，廖科溢與工作人員為了補捉馬來西亞神山「京那巴魯山（Mount Kinabalu）」第一道曙光，大夥花了近9個小時，徒步登上海拔3000多公尺處夜宿山屋，凌晨2點準備攻頂時，才被神山管理員告知，因未核准許可證所以禁止拍攝。其實無法拍攝最大原因，是委任的旅行社處理不周導致，害得廖科溢無可奈何，只能站在被雲海環繞距離山頂不到的2.75公里處，帶著遺憾望著近在咫尺的山頂。雖然可惜，但廖科溢不怪罪任何人，他只期許下次一定要完成攻頂，帶領觀眾一窺神山奧秘。
▲廖科溢因委任旅行社處理不周，無可奈何只好放棄馬來西亞神山的曙光美景。（圖／亞洲旅遊台提供，2017.1.25）
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抗氧化力勝維生素、胡蘿蔔素！每天1杯有效防失智
商品訊息描述:
【早安健康／山嶋哲盛（日本腦科權威）】
? 法國矛盾
每天一杯紅酒，有效降低阿茲海默症罹患率
燒酎、威士忌、白蘭地、伏特加等蒸餾酒與啤酒等酒類，完全沒有抗氧化效果。由於紅酒富含抗氧化成分多酚，因此有益身體健康。多酚的原文是「polyphenol」，「phenol」是苯酚的意思，這種物質可結合體內生成的活性氧，進而消除其強烈毒性。「poly」則帶有多的意思。因此多酚指的是，帶有許多酚類化合物的羥基（－OH），屬於芳香族化合物。
多酚的抗氧化力，掀起紅酒風潮
紅酒與白酒不同，紅酒是連皮帶籽完整榨取葡萄汁後，經過發酵而成的酒。由於葡萄皮和種子富含多酚，紅酒中的多酚含量自然遠遠超過白酒。喝起來愈澀的紅酒，多酚含量愈高。多酚的抗氧化力是維他命C、維他命與β－胡蘿蔔素的好幾倍，可有效降低罹患動脈硬化與梗塞性疾病的風險。
「法國矛盾」（Frech Paradox），是波爾多大學的荷諾（Serge Renaud）博士，於一九九一年在美國 CBS 電視臺上公開發表，引發各界注目的理論。從此之後，全世界掀起了一股紅酒風潮。
★飲酒過量，有礙健康★
【延伸閱讀】
本文摘自《吃對油，不失智：腦科權威全面破解失智真相，改變用油和飲食，就能改善大腦健康》／山嶋哲盛（日本腦科權威）／采實文化
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- 尺寸: 約300X420X360(高)cm
材質: PET/AL/Woven Fabric/LCDPE
重量: 約3kg
產地：中國
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- ◎※防水／遮光／隔熱／保暖
- ◎※多用途使用功能：天幕／地席／蓋布...等
- ◎※可有效阻隔水氣，達到防潮的功能
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? 少量紅酒有助腦部血液循環
適量喝酒有益身體健康，過度飲酒危害身體健康，這是理所當然的道理。俗話說「酒為百藥之長」，少量飲酒可以放鬆身體，促進血液循環。喝酒後臉紅，就是腦部血液循環短暫變好的證明。唯一要注意的是，酒精很容易通過腦血管障壁，當酒精的血液濃度過高，神經細胞就會溶解消亡。一旦面臨這樣的狀況，神經細胞便會失去作用，相繼死亡。
基本上，二、三十歲的年輕人不太會從早到晚喝酒，每天至少喝一瓶威士忌或燒酎的酒精中毒者也很少見。不過，我曾經遇過這樣的患者，透過電腦斷層掃描或核磁共振攝影等檢查，發現他們的大腦萎縮得很嚴重，幾乎與七十歲老人沒有兩樣。不只是平常過量飲酒，短時間內喝下大量酒精也會引起蛋白質變性，一定要特別小心。
曾經有人做過統計，「每天喝一合（一百八十毫升）日本酒的人，比不喝的人壽命還長，每天喝兩合日本酒的人，平均壽命與不喝的人相同，每天喝超過兩合的人，喝愈多壽命愈短。」不僅如此，每天持續喝四合以上的日本人，平均十年內會罹患酒精性肝硬化。
每天晚餐喝一杯酒，是人生的一大樂事。剛結婚時，內人只要喝一口啤酒（約一個啤酒杯兩到三公分高的容量），臉部和手部就會變紅，心臟跳動得十分厲害，但她每天晚餐跟著我一起喝酒，酒量變得愈來愈好。現在她可以一口氣喝光一杯啤酒或紅酒，喝完後還會爽快地大喊：「啊！我就是為了這一杯每天辛苦地工作呢！」
挑選抗氧化力最強的紅酒，挑選法請看下一頁~
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燒酎、威士忌、白蘭地、伏特加等蒸餾酒與啤酒等酒類，完全沒有抗氧化效果。由於紅酒富含抗氧化成分多酚，因此有益身體健康。多酚的原文是「polyphenol」，「phenol」是苯酚的意思，這種物質可結合體內生成的活性氧，進而消除其強烈毒性。「poly」則帶有多的意思。因此多酚指的是，帶有許多酚類化合物的羥基（－OH），屬於芳香族化合物。
多酚的抗氧化力，掀起紅酒風潮
紅酒與白酒不同，紅酒是連皮帶籽完整榨取葡萄汁後，經過發酵而成的酒。由於葡萄皮和種子富含多酚，紅酒中的多酚含量自然遠遠超過白酒。喝起來愈澀的紅酒，多酚含量愈高。多酚的抗氧化力是維他命C、維他命與β－胡蘿蔔素的好幾倍，可有效降低罹患動脈硬化與梗塞性疾病的風險。
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